Orientalische Gemüsepfanne
€ 6,15 *
Inhalt: 400 Gramm (€ 15,38 * / 1000 Gramm)

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Orientalische Gemüsepfanne

  • 46949

mit Kichererbsen und Vollkorn-Nuss-Reis mit Sonnenblumenkernen, Cashewkernen und Mandeln

Gesamt-Einwaage

400 g

Mikrowellen-Zubereitung:
800 W 7 - 9 min
1.000 W 6 - 8 min

Durchschnittliche Nährwerte pro 100 g:
Energie 450 kJ (108 kcal)
Fett 6 g
– davon gesättigte Fettsäuren 1 g
Kohlenhydrate 8 g
– davon Zucker 3 g
Eiweiß 4 g
Salz 1,28 g

Gemüse in veränderlichen Gewichtsanteilen (66%) (Kichererbsen, Gemüsepaprika, Tomaten, Broccoli, Blattspinat, Pfefferoniringe rot), Zwiebeln, Vollkornreis gegart (Wasser, Vollkornreis, Speisesalz), Ajvar (Paprika, Auberginen, Sonnenblumenöl, Zucker, Speisesalz, Branntweinessig, scharfe Pepperoni, Knoblauch, Säuerungsmittel Essigsäure), Sonnenblumenkerne (3%), CASHEWKERNE (3%), Olivenöl, MANDELN (1%), jodiertes Speisesalz (Speisesalz, Kaliumjodat), Gewürze, marokkanische Gewürzmischung Ras el-Hanout (Coriander, Kreuzkümmel, Cardamom, Zimt, Chili, Anis, Pfeffer, Paprika, Curcuma, Knoblauch, Ingwer, Nelke, Sternanis, Muskat, Schwarzkümmel, Lavendelblüte, Rosenblüte, Meleguetapfeffer), Branntweinessig.

Zutaten Vegetarisches Menü würzige Knoblauchnote
Allergene enthält Mandeln enthält Cashewnüsse

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Fett 6 g
– davon gesättigte Fettsäuren 1 g
Kohlenhydrate 8 g
– davon Zucker 3 g
Eiweiß 4 g
Salz 1,28 g

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